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女人养生美容秘方

作者:admin日期:2019-03-28 来源:西安新城三秦医院
文章摘要:在现在这个看脸的时代里面,很多小女生都特别希望自己皮肤保持的非常完美,因为这样的话看起来非常的时尚的,那么漂亮的美丽也是非常重要的,那么对于女性来说,到底有一些什

  在现在这个看脸的时代里面,很多小女生都特别希望自己皮肤保持的非常完美,因为这样的话看起来非常的时尚的,那么漂亮的美丽也是非常重要的,那么对于女性来说,到底有一些什么样的美容的小秘方,可以达到让自己更加健康的。

  1、霜桑菊花膏

  原料:准备适量蜂蜜霜桑叶菊花。

  做法:把霜桑叶和菊花研成粉末后,再用水熬透,用过滤网筛去掉药渣,然后再把药汁熬成浓汁。每天服用2到3次,每次差不多服用,要和蜂蜜一起勾兑服用。

  功效:能养肝明目,降血压,具有清热的作用。

  2、茯苓莲子糕

  原料:准备等量的茯苓、莲子、山药、芡实,粳米和糯米的分量为5:2

  做法:先把茯苓、莲子、山药和芡实混合均匀后,研成细粉,糯米和粳米也分别研成细粉。准备三份的药粉,五份的粳米,两份的糯米,加入清水后混匀,然后揉捏成糕点的形状,放进蒸笼里蒸熟就可以。每天早晚各吃一到两个。

  功效:可以宁心安神和健脾益肾。

  3、五味子蜂蜜膏

  原料:准备五味子,以及适量的蜂蜜。

  做法:先把五味子洗干净,用清水浸泡6个小时,煮烂之后去掉药渣,然后再熬成浓汁,加入适量的蜂蜜后收汁后成膏,每天口服1到2次,每次1汤匙,用开水冲服。

  功效:可以养心、补肾、滋阴、健脑。

  4、二冬川贝膏

  原料:天门冬和麦门冬各需要,的穿备份,适量的蜂蜜。

  做法:把天门冬和麦门冬一起加水煎煮之后,取出药汁,然后加入川贝粉和蜂蜜,一起熬成膏。每天造成服用四到五茶匙,用白开水冲服就可以。

  功效:可以解渴,消除烦恼,清心、润肺、止咳化痰,还能降火和滋阴。

  其实如果是想要养生的情况下也是非常简单的,我们大家就应该选择用上面的这个小偏方,因为这些角色的小偏方就可以让自己从头到脚可以变,得美美的,大家在生活中还是应该选择一些适合自己的,一些保养品之类的,都可以让自己看起来非常的漂亮的。