男性不育

精液异常
射精精道异常

女性不孕

输卵管性不孕 卵巢性不孕
子宫性不孕 宫颈性不孕

妇科疾病

月经不调 计划生育宫颈疾病
生殖整形 妇科炎症早孕检查

乳腺疾病

乳腺炎 乳腺增生纤维瘤
乳腺囊肿乳腺整形
当前位置:主页 > 乳腺疾病 > 乳腺炎 >

女性如何更好预防乳腺增生?

作者:admin日期:2019-05-24 来源:西安新城三秦医院
文章摘要:近几年乳腺疾病发病率越来越高,其中乳腺增生是比较常见的一种,对女性的乳房的健康有很大的危害,其实女性朋友不必太担心,只要在日常的生活中多注意,多呵护,还是可以预防

  

  近几年乳腺疾病发病率越来越高,其中乳腺增生是比较常见的一种,对女性的乳房的健康有很大的危害,其实女性朋友不必太担心,只要在日常的生活中多注意,多呵护,还是可以预防和控制乳腺增生的发生,那么今天让我们来听下西安三秦医院医生跟我们来介绍下吧

  如何预防乳腺增生?

  预防乳腺增生1、好心情:

  没错,乳腺增生怕的就是你心情好!因为心情好了,卵巢的正常排卵就不会被坏情绪阻挠,孕激素分泌就不会减少,乳腺就不会因受到雌激素的单方面刺激而出现增生,已增生的乳腺也会在孕激素的照料下逐渐复原。

  预防乳腺增生2、睡觉规律:

  睡眠不仅有利于平衡内分泌,更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境。团结的力量大,各种激素协同合作自然能打败乳腺增生

  预防乳腺增生3、和谐性生活:

  和谐的性生活首先能调节内分泌,刺激孕激素分泌,增加对乳腺的保护力度和修复力度。当然,性爱也会刺激雌激素分泌,不过在孕激素的监督下,雌激素只能乖乖丰胸,没有机会使乳腺增生。另外,性高潮刺激还能加速血液循环,避免乳房因气血运行不畅而出现乳腺增生。

  预防乳腺增生4、妊娠、哺乳:

  妊娠、哺乳是打击乳腺增生的好方法,孕激素分泌充足,能有效保护、修复乳腺;而哺乳能使乳腺充分发育,并在断奶后良好退化,不易出现增生。

  医生温馨提示:已经患上乳腺增生的患者也不必太过于担心,乳腺增生不是什么严重的疾病,只要在日常的生活中只要多加呵护,平时注意检查就不会出现什么大的问题